[상반된 감정] 김선현 - 그림의 힘

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우리의 마음은 하나가 아닐때가 많습니다. 이쪽도 저쪽도 아닌것 같은 때가 있는가 하면, 이쪽과 저쪽 둘 다인 것 같은 때도 있죠. 사람은 이처럼 애정과 증오, 독립과 의존, 존경과 경멸 등 완전 상반되는 양가감정을 동시에 갖기도 합니다. 마음을 치유하는 과정에서는 두 가지 상반된 감정이 존재한다는 점을 확인하고 처리하는 일이 대단히 중요한 의미를 갖습니다. - 앙리 마티스, 마음. ⓒ 김선현 - 그림의 힘. 8.o Eight Point  

[상처를 삭제할 수는 없지만] 정여울 - 나를 돌보지 않는 나에게

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  심리학을 공부한다는 것은 나에게 내 상처를 바라보는 프레임을 바꾸는 일이었다. 나의 치명적인 실수까지, 나의 가장 어두운 상처까지 대면하여, 그 상처로부터 도망가는 것이 아니라 마침내 그 상처를 완전히 나의 일부로 끌어안는 것. 심리학을 공부한다는 것은 날마다 이 세상과 새로운 사랑에 빠질 수 있도록 내 마음을 더욱 투명하게, 부드럽게, 해맑게 가꾸는 일이다. 상처를 삭제할 수는 없지만, 상처를 바라보는 나의 프레임을 바꾸는 것, 그것이 진정한 치유의 시작이다. ⓒ 정여울 - 나를 돌보지 않는 나에게. 김영사. 

[체온처럼 한결같은] 박근호 - 당신이라는 자랑

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크나큰 욕심일지 모르겠으나 딱 체온 같은 사랑을 하고 싶다. 안 그래도 세상이 이렇게 숨 막히는데 사랑하는 사람한테까지 계산하고 배신하고 속이고 상처 줄 필요가 있을까. 너무 급한 마음으로 뜨겁게 다가오는 것도 아니고 수많은 방어기제를 드러내며  차갑게 시작되는 것도 아닌 그냥 체온처럼 한결같은 온도의 사랑. ⓒ 박근호 - 당신이라는 자랑. 히읏출판.  

[진동과 떨림] 석정현 - 썰화집

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진동은 공기를 타고 전달됩니다. 음악은 진동의 과정을 들려주지만, 그림은 진동의 결과를 보여줍니다. 우리가 고흐의 그림을 보고 감동하는 것은 , 고흐의 그림이 사진 같아서가 아니죠. 고흐의 절박한 떨림이 붓을 타고 캔버스에 고스란 전달된 흔적을 부지불식간에 느끼기 때문일 겁니다. 지금까지의 썰은, 나를 떨리게 하는 그 무엇을 찾아야 한다는 거죠. 그 떨림이 분노에 의한 것이든 환희에 의한 것이든, 티끌만큼이라도 스스로를 이끄는 일에 망설이지 말고 기꺼이 끌려가면, 또 다른 세계기가 펼쳐질 것이라는 얘깁니다. ⓒ 석정현 - 설화집. 성안당.  

[따뜻한 미래] 김선현 - 그림의 힘

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  비록 지금 풍족하지 않더라도 그림 속 여유로운 정경을 마주하며 따뜻한 미래를 꿈보면 어떨까요. 미래에 내가 살고 싶은 풍경은 어떤 모습인지 상상하며 잠시나마 마음의 긴장을 놓아보길 바랍니다. ⓒ 김선현 - 그림의 힘. 8.0 Eight Point 나는 그저 우주가 내게 보여준 것을 봤을 뿐이다. - 클로드 모네

[재미 추구] 석정현 - 썰화집

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사람은 누구나 재미를 추구한다. 생존을 위한 기본적 욕구를 제외한 삶의 모든 행위가 다 그렇다고 해도 절대 과언은 아닐 것이다. 때문에 남이 재미있어하는 모습을 보면 함께하고 싶어 하는 본능이 있다. 그 본능을 역이용하는 것이다. 내가 재미있게 놀았던 흔적을 남기면 된다. 나는 이를 이기적 놀이라고 부른다. 남을 위한 것이 아닌, 철저하게 나만을 위한 그림을 그리는 것. 재미는 향수와 같아서 화면에 나의 재미가 묻어 있으면 퍼진다. 그 향기를 무시할 수 있는 사람은 별로 없다. ⓒ 석정현 - 설화집 성안당  

[작은 성공이 모여] 강은영 - 당신의 뇌를 바꿔드립니다

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  당신도 성공하고 싶다면, 나의 가치를 세상에 알리고 인정받고 싶다면 지금 당장 이루어 내는 삶과 성공하는 삶을 선택하면 된다. 처음 시작은 부디 작게 하길 바란다. 뇌를 잘 활용하여 작은 성공을 이루는 경험들이 쌓이면 자신감이 생기고 점점 큰 성공을 할 수 있게 된다. ⓒ 강은영 - 당신의 뇌를 바꿔 드립니다. 라온북